2014年5月

さて、５月も終わり本格的に梅雨の季節になります。これで、朝のランニングも雨なので～って言い訳も出来るわけですね。誰にって？？自分にですよ。さて、６月はワールドカップのあるので寝不足が不安視されますが、みんさんはいかがお過ごしでしょうか？では ...

　晴天が続いております、新居浜の気温は30度間近でございます。最近ロードバイクに乗り過ぎていて久々にランニングすると全身が筋肉痛でございます。自転車では鍛えれていない筋肉がランニングでは鍛えられるんですね。ランニングの大切さを再確認中です。 ...

まずは、ユーカリです。シソ科のローズマリーにも似ていると言われていますが、ティートゥリーと区別がつきません。私はですが、、、続いて、グレープフルーツです。これは、朝香ると非常にいいと言われていますね。なので、Coile.では、午前中に使用し ...

自転車に乗りすぎて最近では夢でも自転車こいでる阿部です。寝汗が止まりません。　さて湿気の多い日はなぜかお客さまが多い。そう、急にまとまらなくなって～ってかたご来店されます。そうなのです、梅雨前ですが湿気が多いとまとまりませんよね？で、最近ま ...

朝一番で峠を攻めてきました。と、いっても自転車ですけど、、、。朝６時から自転車でのライドは気持ちいいやら疲れるやらでなかなか思う事はありますが、天気もいい日のこの季節の気温は最高です。　さて、５月といえば、春ですね。今年の夏は暑いのかな～。 ...

GWもあっという間に終わり、平穏を取り戻しております。初の一人自転車では、７０km走り、ひとりもなかなかいいものです。ヘッドセットの電池が切れるまではですが、電池切れでの無音ライドでは、トラックが背後から迫る音は恐怖以外の何者でもありません ...

GWも真っただ中。。。世間様は11連休を筆頭に散々各地へお出かけでございます。その前にとたくさんの方がご来店されたので、昨年のGWより忙しくさせて頂いております。さて、1日から新しいスタッフが加わりました。1日にブログを更新しようと思ってい ...